Dieta, leki, dopamina. Naukowe podejście do uzależnienia od jedzenia, fenomenu GLP-1 i roli zdrowych nawyków David A. Kessler, MD
- Autorzy:
- David A. Kessler, MD
- Wydawnictwo:
- Helion Wydawnictwo Naukowe
- Wydawnictwo:
- Helion Wydawnictwo Naukowe
- Ocena:
- Stron:
- 392
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępny format:
-
PDF
Opis
książki
:
Dieta, leki, dopamina. Naukowe podejście do uzależnienia od jedzenia, fenomenu GLP-1 i roli zdrowych nawyków
Książka autora bestsellera New York Timesa!
Czy też to znasz? Ciężko pracujesz nad utratą wagi, a potem bezsilnie obserwujesz, jak zbędne kilogramy wracają. Otyłość i nadwaga stały się bolesnym problemem, któremu towarzyszą frustracja, wstyd i społeczna niechęć. Pojawiają się nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca. Aktywność fizyczna staje się coraz trudniejsza. A diety po prostu nie działają. Co można z tym zrobić?
Ta książka pokazuje, że rozwiązanie istnieje. Znajdziesz tu wyczerpujące i niezwykle potrzebne wyjaśnienie działania leków stosowanych w leczeniu otyłości. Zrozumiesz, w jaki sposób leki z grupy GLP-1 wpływają na struktury mózgowe odpowiedzialne za głód i motywację, a także poznasz niewygodną prawdę: wysoko przetworzona żywność może działać jak substancja uzależniająca, a proces odchudzania bywa w rzeczywistości leczeniem uzależnienia.
Przełamanie tabu wokół tego tematu jest konieczne. Autor pokazuje, jak dezaktywować obwody neuronalne odpowiedzialne za kompulsywne jedzenie i jak zmienić podejście do własnego ciała. Uprzedza przy tym, że leki GLP-1 niosą realne ryzyko i nie są rozwiązaniem dla każdego. Jednak nowoczesna nauka pozwala przerwać wieloletnią walkę ze zbędnymi kilogramami i ta książka pokazuje, jak to zrobić!
Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, jakie masz do życia.
Jim Rohn
Wybrane bestsellery
-
Odkrycie antybiotyków było jednym z największych osiągnięć ludzkości i wywołało powszechną euforię: zakażenia groźnymi bakteriami stały się wyleczalne. Antybiotyki z pewnością uratowały miliony istnień ludzkich. Jednak każdy medal ma dwie strony i nieodłączną część tej historii stanowi lekooporność. Zjawisko, przez dekady lekceważone i pomijane, było znane naukowcom niemal od samego początku, a widmo katastrofy, choć odległe, zawsze było realne. Dziś stoimy u progu wyczerpania możliwości tych niezwykłych i przełomowych leków. Czy uda nam się znaleźć rozwiązanie pozwalające uniknąć globalnego kryzysu zdrowotnego?-
książka
-
ebook
(41,40 zł najniższa cena z 30 dni)
42.09 zł
69.00 zł (-39%) -
-
Czy nauka zawsze musi być niedostępna i poważna? Nie! W Dziale na łososie i lewitującej żabie Carly Anne York pokazuje, jak ekscentryczne i napędzane niepohamowaną ciekawością eksperymenty wielokrotnie doprowadzały do przełomowych odkryć. Potrafimy pozyskiwać energię z wiatru? Prawdopodobnie zawdzięczamy to obserwacji humbaków. Wiemy co nieco o fizyce cząstek? Okazuje się, że w samym centrum tego wszystkiego znajduje się fretka. A jeśli chcemy, by łososie przetrwały, doceńmy działo! Dzięki tej książce dostrzeżesz i zachwycisz się często nieprzewidywalnymi ścieżkami naukowych odkryć i wynalazków. Z każdym z nich wiąże się nieustanne dążenie do zdobywania wiedzy, ciężka praca badaczy i nieskrępowane podążanie za pasją odkrywania.-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
36.54 zł
59.90 zł (-39%) -
-
Maria Skłodowska-Curie, nawet niemal sto lat po śmierci, pozostaje najbardziej rozpoznawalną kobietą naukowcem, którą większość ludzi potrafi wymienić z imienia i nazwiska. Była pierwszą badaczką, która otrzymała Nagrodę Nobla, i pierwszą osobą wyróżnioną dwukrotnie w odrębnych dziedzinach. Do dziś nikt inny nie został uhonorowany w ten sposób. A przecież w jej rodzinnej Warszawie zaborca odmawiał kobietom dostępu do studiów, nie wspominając o karierze naukowej.-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
36.54 zł
59.90 zł (-39%) -
-
W książce Cząstka widmo fizyk Alan Chodos i pisarz naukowy James Riordon opowiadają fascynującą historię neutrin ― od momentu, gdy Wolfgang Pauli zaproponował ich istnienie, przez pierwsze eksperymenty wykrywające te ulotne cząstki, aż po współczesne badania, które mogą pomóc wyjaśnić tajemnice Wszechświata.-
książka
-
ebook
(41,40 zł najniższa cena z 30 dni)
42.09 zł
69.00 zł (-39%) -
-
Uznany i nagradzany pisarz popularnonaukowy Richard Panek przedstawia opowieść o kulisach budowy tego unikalnego, wartego dziesięć miliardów dolarów urządzenia. Podczas tej podróży towarzyszyć Ci będą architekci misji: naukowcy, inżynierowie i pionierzy, którzy przez dziesięciolecia wytrwale pokonywali przeszkody i zmagali się z licznymi wyzwaniami. Dziś, dzięki opracowanej przez nich przełomowej technologii, możemy poznawać początki Układu Słonecznego, poszukiwać życia na planetach krążących wokół innych gwiazd i śledzić rozwój setek miliardów galaktyk. Teleskop Webba rozpalił wyobraźnię całego świata, a Filary Stworzenia pokazują, dlaczego i jak do tego doszło — także dzięki zapierającym dech w piersiach kolorowym fotografiom.-
książka
-
ebook
(40,20 zł najniższa cena z 30 dni)
40.87 zł
67.00 zł (-39%) -
-
W książce Nowe Ziemie Lisa Kaltenegger, zaliczana do grona najwybitniejszych astrobiologów świata, zabiera czytelników w fascynującą podróż po planetach krążących wokół innych gwiazd ― światach, które mogą przypominać młodą Ziemię, tę sprzed wielkich wymierań albo taką, jakiej nigdy nie było. Autorka pokazuje, jak współczesna nauka krok po kroku uczy się rozpoznawać ślady życia w atmosferach planet, w chemicznych sygnałach i w subtelnych zaburzeniach światła gwiazd.-
książka
-
ebook
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
64.90 zł (-39%) -
-
Ta błyskotliwa i pełna humoru książka jest fascynującą podróżą przez pół tysiąca lat historii badań nad czarnymi dziurami — od pierwszych obserwacji nieba i wczesnych koncepcji „ciemnych gwiazd” po spektakularne zdjęcia wykonane za pomocą nowoczesnych teleskopów. Dowiesz się, dlaczego czarne dziury wcale nie są czarne i czym grozi spaghettizacja, a także że są one raczej jak spoczywające na sofie poduszki niż kosmiczne odkurzacze. I przede wszystkim: jak to możliwe, że poza horyzontem zdarzeń przyszłość przestaje być kierunkiem w czasie, a staje się kierunkiem w przestrzeni. Dzięki lekkiej, przystępnej narracji nawet najtrudniejsze zagadki Wszechświata stają się zrozumiałe — i niesamowicie ekscytujące.-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
36.54 zł
59.90 zł (-39%) -
-
Rośliny. Nasycają atmosferę Ziemi tlenem, którym oddychamy. Absorbując światło słoneczne i przekształcając je w łatwo przyswajalne węglowodany, dosłownie budują nasze komórki. Tworzą środowisko życia dla zwierząt. Przebywanie wśród nich pozwala się wyciszyć naszym ciałom i umysłom. Świadczą nam nieocenione usługi, czy jednak zdajemy sobie w pełni sprawę, czym naprawdę są i jak funkcjonują?-
książka
-
ebook
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
64.90 zł (-39%) -
-
Z typową dla siebie klarownością i błyskotliwością Dawkins odsłania zarówno genialne rozwiązania ewolucji, jak i jej osobliwe pomyłki, proponując przełomowe spojrzenie na historię życia. Pokazuje, że ciało, zachowania i geny każdego organizmu są niczym księga ― archiwum światów jego przodków. Drobne dłuta doboru naturalnego rzeźbią każdy szczegół: od biochemicznych zakamarków po każdą komórkę ciała. Zoolog przyszłości, badając nieznane zwierzę, będzie w stanie odtworzyć światy, które kształtowały jego przodków. Doskonale zamaskowana pustynna jaszczurka nosi na grzbiecie „namalowany” krajobraz piasków i kamieni, zapis dawnych pustyń, na których przeżyli jej przodkowie ― i jeszcze dawniejszych światów zakodowanych w genach: genetycznej księgi umarłych.-
książka
-
ebook
(59,40 zł najniższa cena z 30 dni)
60.39 zł
99.00 zł (-39%) -
Helion Wydawnictwo Naukowe - inne książki
-
Grafowe sieci neuronowe (ang. graph neural networks, GNN) to klasa modeli uczenia głębokiego przeznaczona do analizy danych o strukturze grafowej. W początkowym okresie ich rozwój ograniczał brak efektywnych metod projektowania i optymalizacji; w ostatnich latach bariery te w dużej mierze zostały pokonane, co przełożyło się na dynamiczny postęp teorii i praktyki. Modele GNN znajdują zastosowanie między innymi w analizie sieci społecznościowych, optymalizacji procesów logistycznych, marketingu i pracy z bazami wiedzy.-
książka
-
ebook
(47,40 zł najniższa cena z 30 dni)
49.77 zł
79.00 zł (-37%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@helion.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Dieta, leki, dopamina. Naukowe podejście do uzależnienia od jedzenia, fenomenu GLP-1 i roli zdrowych nawyków David A. Kessler, MD
(0)