Healing meditation music "Bells in the wind" to massage the body and mind with sounds. E. 1, 2 and 3. Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do Jogi, Zen, Reiki, Ayurvedy oraz do nauki i zasypiania. Część 1, 2 i 3 dr Renata Zarzycka
(ebook)
(audiobook)
(audiobook)
s_00xx/s_00xx.mp3 s_00xx
00:00
- Autor:
- dr Renata Zarzycka
- Wydawnictwo:
- Akademia Rozwoju Coaching Życia
- Ocena:
- Czas nagrania:
- 2:19:00
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Healing meditation music "Bells in the wind" to massage the body and mind with sounds. E. 1, 2 and 3. Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do Jogi, Zen, Reiki, Ayurvedy oraz do nauki i zasypiania. Część 1, 2 i 3
Healing ZEN meditation music for massage of the body with sounds, for yoga, Reiki, Ayurveda and for sleeping for children and adults. It relaxes the body, calms the mind. It reduces stress and nervous tension. Instrumental music for SPA and background learning. This instrumental music is performed on the bells that make a sound to the Koshi playing in the wind and on a rain stick Didgeridoo.
Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do Jogi, Zen, Reiki, Ayurvedy oraz do nauki i zasypiania.
Uzdrawiająca muzyka medytacyjna ZEN do masażu ciała dźwiękami podczas Reiki, Ayurvedy, podczas ćwiczeń jogi, a także na zasypianie dla niemowląt, dzieci i dorosłych. Rozluźnia ciało, wycisza umysł i synchronizuje obie półkule ze sobą tak, aby poprawić myślenie i pozytywne postrzeganie świata. Jeśli lewa i prawa półkula nie są zsynchronizowane, jedna z nich staje się dominująca a nasz mózg pracuje „wąskotorowo” mając przykładowo zbytnio pobudzone emocje i słaby kontakt z logicznym, spokojnym myśleniem – jesteśmy nadmiernie pobudzeni emocjonalnie w stresie, nerwicy lub w obsesji maniakalnej i depresji. Często nasz mózg wykorzystuj zaledwie ułamek potencjalnych możliwości. Podczas synchronizacji półkul mózgowych zachodzi przechodzenie umysłu w stanem tworzenia. Badania wykazały, że osoby wybitne rozwinęły umiejętność sięgania do swoich rezerw wykorzystując znacznie ponad 10% możliwości swojego mózgu, niż przeciętny człowiek. Synchronizacja półkul mózgowych jest wciąż tajemniczym zagadnieniem, choć fizycy kwantowi odkryli za pomocą aparatury elektroencefalograficznej, zarejestrowali cykle aktywności bioelektrycznej mózgu tzw. fale mózgowe, oznaczanym za pomocą nazw liter alfabetu greckiego odpowiadają w dużym stopniu stany świadomości człowieka: gamma, beta, alfa, theta, delta. Na co dzień nie zastanawiamy się nad tym, dlaczego jesteśmy pobudzeni i nie możemy się wyciszyć i jak się wtedy czujemy, a jak zachowuje się nasze ciało podczas rozluźnienia, miarowego oddechu i uspokojenia emocji. Wiele zależy od fal częstotliwości naszego mózgu, aby obniżyć jej częstotliwość i uspokoić umysł. Muzyka świetnie w tym pomaga..
Stan spoczynkowy rozpoczyna się od fali alfa (od 8 do 12 Hz częstotliwości pracy mózgu)l Jest charakterystyczny dla stanu relaksu podczas spoczynku lub masażu – kiedy to dźwięki, a raczej ich częstotliwości drgań wpływają na nasz umysł oraz na całe ciało. Wtedy może się odbyć uzdrawiający masaż ciała i możemy doznać odprężenia, gdy leżymy z zamkniętymi oczami, przed zaśnięciem i rano po przebudzeniu. Fala alfa a raczej umiejętność szybkiego wchodzenia w tę częstotliwość, jest wykorzystywana również w technikach szybkiego uczenia się.
Fale theta (zakres o częstotliwości 4–7 Hz pracy mózgu) są najczęściej występującymi falami mózgowymi podczas medytacji, transu, hipnozy, intensywnego marzenia, intensywnych emocji. Dla tej częstotliwości tok myśli staje się niespójny i zanikają związki logiczne, co wyraźnie widać na przykładzie myślenia w czasie marzeń sennych.
Natomiast od częstotliwości ok. 0,5 do 3 Hz pracy mózgu, na fali delta, jesteśmy w stanie najgłębszego snu, podczas głębokiej medytacji. Stan ten łatwo zaobserwować u niemowląt i małych dzieci.
Jak można poprawić komunikację między lewa i prawą półkulą?
Sekret polega na odpowiedniej „komunikacji” między lewą a prawą półkulą, czyli na synchronizacji obu półkul i nauczeniu się tego nawyku lub zastosowaniu specjalnie wygenerowanych dźwięki. Jest kilka sposobów m.in. specjalne ćwiczenia, aktywny sport, medytacja, masaż dźwiękami poprzez wyciszenie umysłu i ciała oraz słuchanie odpowiednich nagrań zawierających specjalne często kontrastowe częstotliwości dźwięków tzw. dudnienia różnicowe. To właśnie dudnienia różnicowe wykorzystuje się do synchronizacji półkul mózgowych. Są to specjalnie wygenerowane dźwięki, zaprogramowane tak, by wpłynąć na wytworzenie odpowiednich fale alfa, theta lub delta, przez mózg człowieka i wyciszyć umył. Za umysłem podąży ciało, a tu już krok do uzdrawiania i osiągnięcia dobrostanu. Stąd uzdrawiająca muzyka ma na celu pomóc nam w redukcji stresu wzywającego na stres oksydacyjny w komórkach promujący rozwój chorób, powinna również zmniejszać napięcia nerwowego i wyciszać depresję.
Muzyka azjatyckich dzwonków Koshi oraz deszczowego kij idealnie nadaje się tak do relaksu jak i do SPA oraz do pracy umysłowej czy też do nauki i zasypiania.
Wybrane bestsellery
-
Healing meditation music "Bells in the wind" to massage the body and mind with sounds. e. 1 /3 Healing ZEN meditation music for massage of the body with sounds, for yoga, Reiki, Ayurveda and for sleeping for children and adults. It relaxes the body, calms the mind. It reduces stress and nervous tension. Instrumental music for SPA and background le
-
- Audiobook MP3 pkt
-
-
Relaksujące dźwięki natury z lasu i polskiego ogrodu. Śpiewające ptaki i rechot żab daje uspakajający efekt dla ciała i umysłu. Tych odgłosów natury można słuchać w każdym miejscu gdzie jesteśmy, w pracy, w domu podczas prac lub nauki oraz w trakcie zasypiania na dobry zdrowy sen. Ta spokojna muzyka jest przeznaczona do ćwiczenia jogi i medytacji,
-
- Audiobook MP3 pkt
-
-
W trakcie lektury nauczysz się korzystać z monitorów bliskiego pola, radzić sobie z odbiciami akustycznymi oraz rezonansem pomieszczenia. Ponadto przekonasz się, że są dobre sposoby na ulepszenie brzmienia niedrogich kolumn o konstrukcji wentylowanej, oraz poznasz techniki korekty rytmu i intonacji. W kolejnych rozdziałach szczegółowo omówiono najróżniejsze zagadnienia związane z miksowaniem, które powinny być znane każdemu profesjonaliście. Książkę tę docenią wszyscy zajmujący się na co dzień nagrywaniem, miksowaniem i obróbką materiału dźwiękowego- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(59,40 zł najniższa cena z 30 dni)
59.40 zł
99.00 zł (-40%) -
In this comprehensive guide, you’ll explore the tools, techniques, and best practices for designing soundtracks and sound effects for your films, TV shows, video games, YouTube videos, commercials, trailers, and apps. You’ll learn how to plan, communicate, score, and deliver music projects for clients like a professional.-
- PDF + ePub pkt
(85,49 zł najniższa cena z 30 dni)
85.49 zł
94.99 zł (-10%) -
-
Studio One w wersji 5.0 jest nowatorskim i kompleksowym programem przeznaczonym do tworzenia i produkcji muzyki na komputerach z systemem Mac® OS X i Windows®. Pozwala na łatwą i przyjemną pracę nad nagrywaniem, sekwencjami MIDI i masteringiem audio (w Studio One Professional). To kompleksowe środowisko, stworzone z myślą o intuicyjnym użytkowaniu, wydajności i szybkości pracy, posiada wszystko, czego potrzebujesz do działania ― od tworzenia muzyki aż po jej dystrybucję. Wersja 5.0 oferuje szeroki zakres nowych funkcji, ulepszeń i zaawansowanych technologii.- PDF + ePub + Mobi pkt
(49,50 zł najniższa cena z 30 dni)
49.50 zł
99.00 zł (-50%) -
Trudno się dziwić, że Xfer Serum podbił serca producentów muzycznych na całym świecie. Korzystają z niego zarówno artyści początkujący, hobbyści, jak i profesjonalni muzycy, wśród nich ci, których ścieżki dźwiękowe pojawiają się w hollywoodzkich produkcjach. Tajemnica popularności syntezatora Xfer Serum leży nie tylko w jego wszechstronności i przyjaznym interfejsie. Także w cenie ― koszt miesięcznej subskrypcji tej wtyczki jest stosunkowo niewielki, co czyni ją dostępną dla szerokiego grona użytkowników.- PDF + ePub + Mobi pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
FL Studio is an easy-to-use and powerful workstation for creating professional music. You'll explore FL Studio's vast array of plugins and discover a variety of music production tips and tricks. The book will show you how to utilize cutting-edge tools to fuel your creative ideas, mix songs, and publish music like a pro.-
- PDF + ePub + Mobi pkt
(125,10 zł najniższa cena z 30 dni)
125.10 zł
139.00 zł (-10%) -
-
Logic Pro is a powerful digital audio workstation that comes with all the software tools you need to create great-sounding music. This practical guide helps you understand what Logic Pro can do and how to approach accomplishing your musical tasks through expert guidance and years of experience distilled into the best practices.-
- PDF + ePub + Mobi pkt
(143,10 zł najniższa cena z 30 dni)
143.10 zł
159.00 zł (-10%) -
-
“Teoria muzyki dla muzyków komputerowych” to zwięzłe omówienie tytułowej teorii muzyki z pomocą siatki MIDI, z którą pracuje się w programach do tworzenia muzyki i obróbki dźwięku. Ebook przedstawia typowe podstawy teorii muzyki: Nuty - ich wysokość i długość. Pauzy, rytm, metrum. Interwały - odległości między dźwiękami. Skale muzyczne. A- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Want to turn your mobile device into a musical instrument? Or equip your game with interactive audio, rather than canned samples? You can do it with Pure Data (Pd), an open source visual programming environment that lets you manipulate digital audio in real time. This concise book shows you how to use Pd—with help from the libpd library—as an easil-
- ePub + Mobi pkt
(72,24 zł najniższa cena z 30 dni)
76.42 zł
89.90 zł (-15%) -
-
Join the digital audio revolution! Tens of millions of users are embracing digital music, and with Digital Audio Essentials, you can, too. Nearly every personal computer built in the last few years contains a CD-burning drive; MP3 and other portable player sales dominate the consumer electronics industry; and new networkable stereo equipment lets y-
- ePub + Mobi pkt
(152,15 zł najniższa cena z 30 dni)
152.15 zł
179.00 zł (-15%) -
Szczegóły książki
- Czas trwania:
- 2:19:00
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-785-3584-3, 9788378535843
- Data wydania audiobooka :
-
2021-08-22
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@helion.pl.
- Numer z katalogu:
- 158827
- Język publikacji:
- 1
- Rozmiar pliku mp3:
- 146MB
- Zgłoś erratę
- Kategorie:
Digital Lifestyle » Muzyka
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@helion.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Proszę czekać...
Oceny i opinie klientów: Healing meditation music "Bells in the wind" to massage the body and mind with sounds. E. 1, 2 and 3. Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do Jogi, Zen, Reiki, Ayurvedy oraz do nauki i zasypiania. Część 1, 2 i 3 dr Renata Zarzycka (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.